ALAMBRE DE CHORIZO, JAMON Y TOCINO CON QUESO
Alambre de chorizo, jamón y tocino con queso Ingredientes - 1 taza de tocino picado. - 1 Chorizo Casero San José. - 1 taza de cebolla cortada en cubos medianos.…
POLLO CON ESPINACAS A LA CREMA
Pollo con espinacas a la crema Ingredientes - 1 taza de tocino finamente picado. - 1 cucharada de ajo finamente picado. - 1/4 de taza de cebolla blanca finamente picada.…
CHILE RELLENO DE QUESO Y CAMARON
Chile relleno de Queso y camarón Ingredientes - 6 piezas de chile jalapeño. - Suficiente de agua para cocinar los chiles. - 2 cucharadas de vinagre blanco para cocinar los…
PASTA CON CAMARONES, BROCOLI Y QUESO
Pasta con camarones, brocoli y queso Ingredientes - 1 paquete de la pasta de tu agrado (de venta en Expendios Cremería San José). - 1 margarina de 90 grs. (de…
PIZZA CASERA
Pizza casera con Queso Cheddar San José Ingredientes (Todos de venta en Expendios Cremería San José) - 1 Base para pizza. - Salsa de tomate. - 1 Queso Cheddar San…
Protege los dientes contra la caries
Mejora tu digestión Comer queso y otros productos lácteos también podría ayudar a proteger los dientes contra la caries al ayudar a regularizar el PH de la boca, mientras menos…
Reduce las fracturas óseas
Reduce las fracturas óseas Si eres de los que todavía cree que la leche es sólo para niños y adolescentes, te equivocas. Si bien es básico en esa etapa de…
Fortalece tus músculos y tejidos
Te aportan proteínas Éstas son de alto valor biológico; contienen los 10 aminoácidos indispensables para la síntesis y reparación de tejidos.
Mejora tu digestión
Mejora tu digestión Todos los lácteos tienen ácido butírico, una sustancia que te ayuda a producir energía y favorece el desarrollo de bacterias benéficas para tu salud gastrointestinal.
¿El consumo de leche entera causa sobrepeso?
Aclarando Mitos En una dieta equilibrada y baja en calorías el consumo de leche entera contribuye a una mayor pérdida de sobrepeso en personas con sobrepeso y obesidad. La presencia…